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南昌哪些不良習慣會導致白癜風時間： 2019-06-17 16:48 作者：南昌國丹醫院

　　近幾年來，白癜風的發病率越來越高，這讓很多人猝不及防。但是如果我們了解引起白癜風的一些因素，在生活中避免這些不良因素，我們就可以做好預防工作，遠離白癜風的困擾，那么哪些不良的習慣會導致白癜風呢?

　　以下是容易引起白癜風的幾個原因：

　　一，飲食不當，偏食、挑食、厭食等。人體內微量元素與含量不足，會導致黑色素合成所需的營養無法及時補充，從而降低黑色素的合成，誘發白癜風。而人們長期飲食不當，偏食、挑食等，很容易便可導致體內營養成分比例失衡，不僅會降低身體的免疫力，還可降低黑色素的合成，致使皮膚色素脫失，引起白癜風。

　　二，過度美白。現今社會重視外貌，以白為美，很多女性朋友長期使用化妝品，甚至過度美白，頻繁采用磨砂或者進行一些化學脫皮，使自己的皮膚更加白皙。然而，這些美容措施盲目使用，很容易會給人體皮膚帶來較大的刺激，致使皮膚內的黑色素細胞功能受損，引發白斑。

　　三，不規律的生活習慣。隨著社會的發展，人們生活節奏加快，很多人承受著生活以及工作等多方面的壓力，生活規律受到影響，長期熬夜加班，三餐不定，長期以往很容易降低人體的免疫力，致使內分泌紊亂，從而加速了白癜風的發展。

　　在生活中，我們每個人要養成良好的習慣，預防各種病的發生，預防白癜風的偷襲。熱愛運動，堅持鍛煉，早睡早起，不要熬夜，注意飲食規律，不要偏食、厭食等。

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