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九江白癜風(fēng)患者日常該怎么護理？時間： 2021-10-07 14:13 作者：南昌國丹醫(yī)院

　　白癜風(fēng)是一種容易反復(fù)發(fā)作的疾病，給患者的皮膚帶來很大危害，而且患處的皮膚會很丑陋，這樣一來，患者的心理健康會受到影響，所以，患上白癜風(fēng)，患者就要多注意護理。

　　1.避免接觸劣質(zhì)化妝品。白癜風(fēng)患者在使用化妝品時，要避免接觸劣質(zhì)化妝品，根據(jù)臨床資料顯示，有一部分患者是因為使用化妝品不當(dāng)，之后皮膚上才會出現(xiàn)白斑，因為劣質(zhì)化妝品離所包含的物質(zhì)不純或者是里面含有鉛的化學(xué)物質(zhì)，對患者的皮膚會有危害，容易患上白癜風(fēng)或者使白癜風(fēng)擴散。

　　2.提高自身的免疫力。白癜風(fēng)患者需要增強自身免疫力，身體內(nèi)的免疫系統(tǒng)紊亂會導(dǎo)致黑色素細胞自身出現(xiàn)缺陷，從而引發(fā)白癜風(fēng)，所以，要適當(dāng)運動，提高自身免疫力，以免疾病入侵。

　　3.避免陽光暴曬。在紫外線比較強的時候，暴曬之后容易出現(xiàn)皮膚炎癥，使黑色素細胞受到損害，從而失去產(chǎn)生黑色素細胞的能力，而后出現(xiàn)脫色斑、紅斑、甚至是水泡，也會伴隨著灼痛感，白斑也會擴散。因此，患者要盡量避免紫外線強的時候出門，以免暴曬造成白癜風(fēng)更加嚴(yán)重。

　　4.調(diào)整飲食。由于白癜風(fēng)患者體內(nèi)缺少微量元素，所以在攝入食物時，要注意多食用微量元素含量高的食物，如堅果類、黑芝麻等，同時，也要適當(dāng)補充維生素B，避免攝入維生素C，不吃或者少吃含有維C的食物，如橘子、西紅柿、、櫻桃等。當(dāng)白癜風(fēng)病情處于發(fā)展期時，不要食用海鮮類、辛辣刺激的食物，以免白癜風(fēng)病情加重。

　　5.加強鍛煉，提高免疫力。對于白癜風(fēng)患者來說，要多運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，從而提高自身的免疫功能，避免感冒發(fā)熱、咽炎等發(fā)生而導(dǎo)致病情反復(fù)。盡量早日恢復(fù)健康，避免這些危害。

　　希望大家充分了解后，在日常生活中多注意自己的皮膚，避免受到皮膚性疾病的傷害。在此也提醒患者朋友們，要謹(jǐn)慎用藥，堅持治療，調(diào)節(jié)飲食，可以早日恢復(fù)健康。

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